インスタグラムのリールとストーリーズの違いは？ファンを増やす活用方法も徹底解説！

インスタを上手に活用していく上で欠かせない「リール」と「ストーリーズ」。

とはいっても…以下のような疑問を感じる方も多いです。

リールとストーリーズの違いは何？

どうやって使い分ければいいの？

そこで本記事では、インスタグラム総フォロワー数200万人超えの僕たちが、「リール」と「ストーリーズ」の特徴や違いを詳しく解説していきます。

さらに、アカウントを伸ばすために必須の活用術も紹介するので、ぜひ活用してみてください。

正しく使い分けないとアカウントの伸びに2倍3倍と差が出るので、必ず最後までチェックしてください！

インスタグラムのリールとは？

インスタグラムのリールとは、いくつかのカットを組み合わせたり、テキストや音楽を使って編集したりして、最大180秒の動画を作成し投稿する機能のこと。

そのため、多くのインスタグラムユーザーに、自分の発信内容を見てもらったり、アカウントの存在に気づいてもらったりするきっかけにもなります。

インスタグラムのストーリーズとは？

インスタグラムのストーリーズとは、公開する期間を24時間に限定して動画や画像を投稿する機能のこと。

リールと異なり、発見タブに掲載されないので、フォロワーさん以外に見てもらう機会は少ないです。

インスタグラムのリールとストーリーズの違い

ここでは、インスタグラムでショート動画を投稿できる「リール」と「ストーリーズ」の違いを、以下4つ解説します。

	リール	ストーリーズ
公開される期間	投稿後、削除するまで	投稿から24時間
投稿動画の長さ	最長180秒	最長60秒
掲載される場所	・ホームタブ ・発見タブ ・リールタブ	・ホームタブ
機能	足跡機能：なし 質問・アンケート機能：なし キャプション・ハッシュタグ機能：あり	足跡機能：あり 質問・アンケート機能：あり キャプション・ハッシュタグ機能：なし

①公開される期間

インスタグラムのリールとストーリーズでは、投稿後に公開される期間が異なります。

それぞれの公開される期間は、以下のとおり。

リール	ストーリーズ
投稿後、削除するまで	投稿から24時間

リールは投稿したら削除するまで、ホームタブやリールタブから何度でも見直してもらうことが可能。

一方、ストーリーズは、投稿から24時間で自動的に見れなくなってしまいます。

リールとストーリーズの具体的な活用方法を先に見たい方は、気になるほうからタップしてみてください。

②投稿動画の長さ

インスタグラムのリールとストーリーズでは、投稿できる動画の長さも異なります。

それぞれの投稿できる動画の長さは、以下のとおり。

リール	ストーリーズ
最長180秒	最長60秒

リール投稿では、最長180秒の動画を投稿することができます。

以前は最長90秒でしたが、2025年1月のアップデート以降、180秒の動画を投稿できるようになりました。

一方、ストーリーズで投稿できる動画の長さは最長60秒。

動画の長さはリールよりも短いですが、ストーリーズはスライドショーのように連続で投稿が表示される仕組みになっています。

③掲載される場所

インスタグラムのリールとストーリーズは、以下のように掲載される場所が異なります。

リール	ストーリーズ
・ホームタブ ・発見タブ ・リールタブ	・ホームタブ

リール投稿は、ホームタブやリールタブから見てもらうことができます。

リール投稿は、アカウントを通りすがりに見てくれた人や、発見タブからタップしてくれた人など、フォロワーさん以外にも見てもらう機会が多いのが特徴。

一方、ストーリーズは、フォロワーさんや自身のホームタブにのみ掲載されます。

④機能

インスタグラムのリールとストーリーズには、以下のような機能の違いがあります。

リール	ストーリーズ
・足跡機能：なし ・質問・アンケート機能：なし ・キャプション・ハッシュタグ機能：あり	・足跡機能：あり ・質問・アンケート機能：あり ・キャプション・ハッシュタグ機能：なし

アカウントを伸ばす目的におけるリールは、自身のジャンルについて詳しい情報を提供するために投稿するのが主な手法です。

一方で「このリール投稿でなにを発信したいのか」を具体的に伝えるためのキャプションや、投稿を見てほしい人に届きやすくするハッシュタグ機能がついています。

一方、ストーリーズは、写真や動画を連投して情報やできごとを伝えられるので、キャプション機能がありません。

見てくれたフォロワーさんを把握するために足跡が見れたり、深いコミュニケーションを取るために質問・アンケート機能があったりします。

最低限知っておくべきリール活用のコツ

ここまで、リールとストーリーズの機能や違いについてご理解いただけたかと思います。

それぞれ詳細を見てみましょう。

リールのコツ①最初の1秒で惹きつける

リール投稿を作成するときは、最初の1秒で惹きつけられるような構成を意識しましょう。

というのも、リールは動画投稿機能のため、画像を投稿するフィードと違い自動的に次のシーンに切り替わります。

ユーザーは、はじめの1秒で「続きが見たい」と思わなければ、別のリール投稿に移動してしまう可能性が高いです。

リールを開いてくれたユーザーが動画の続きを見たくなるように、最初の1秒で以下の点を意識してみてください。

リールのコツ②動画をテンポよくカットする

2つ目のコツは、テンポよく動画をカットすることです。

リール投稿で動画のテンポが重要な理由は、以下のとおり。

YouTubeの長尺動画と違い、リール投稿は自ら気になる動画を検索して見るユーザーは少ない傾向です。

ホームタブや発見タブで、おすすめされた動画を見ているユーザーがほとんど。

そのため、”知りたい情報ではない”と感じる時間を与えてしまうと飽きてしまい、すぐに別のアカウントのリールに移動されてしまいます。

このような理由からリールは、テンポよくカットされている動画が多くのユーザーに見られている傾向に。

リールのコツ③動画編集でよく見せようとしない

3つ目は、動画編集でよく見せようとしないこと。

どれだけ動画編集をおこなったとしても、元になる編集前の動画がよい素材でなければ、バズる動画は生み出せません。

編集などのテクニックでよい動画を作成するのではなく、撮影時点から編集前の動画だけでも見やすく、続きが気になるものを撮影するように心がけましょう。

リールのコツ④ほかのSNSで作成した動画はウォーターマークに気をつける

インスタグラムのリールにほかのSNSで作成した投稿をする際は、ウォーターマークが表示されないように気をつけましょう。

なぜなら、ウォーターマークがついたリールは、アルゴリズム上リーチが制限される可能性があるから。

ウォーターマークとは、著作権保護を目的に画像や文書などに埋め込まれる透かしの印や文字のこと。

インスタグラムの責任者であるアダム・モッセーリ氏は、自身のアカウントでウォーターマークについて以下の言及をしています。

他のアプリで作成されたコンテンツについてのペナルティはありません。
ただし、ウォーターマークつきのコンテンツを投稿しないようにしてください。
それは配信に影響する可能性があるため。

※引用元：インスタグラム｜アダム・モッセーリ氏 アカウント

これまで懸念があった「他のSNSアプリで作成したショート動画の投稿」に関しては、ペナルティはないと言及もされています。

ファンを増やすストーリーズ活用のコツ

つづいて、インスタアカウントのファンを増やすストーリーズ活用のコツを、以下5つ紹介します。

それぞれ詳細を見てみましょう。

ストーリーズのコツ①DMのやり取りを増やす

ストーリーズを使ってアカウントのファンを増やすために、まずはDMのやり取りを増やしましょう。

しかし、フォロワーさんの中にはアカウントで発信している内容に関して質問したいけれど、DMしていいのか迷っている人がいるのも忘れてはならない事実。

問い合わせのあった内容をストーリーズに投稿して、回答をストーリーズで共有すると、躊躇していたフォロワーさんから気軽にDMを送ってもらえるようになるかもしれません。

ただし、問い合わせの内容次第ではきちんと許可をとって、アカウント名は公表せずに共有するように配慮しましょう。

このように、よくある質問などの回答を共有することで、DMが送られてきたフォロワーさん以外の悩みも解決できます。

ストーリーズのコツ②アンケート機能を活用する

インスタグラムのフォロワーさんとのコミュニケーションを深めてファンを増やすために、アンケート機能を活用するのもおすすめです。

アンケート機能とは、ストーリーズ投稿内に複数の選択肢を設けた質問を設置し、フォロワーさんにタップで回答してもらえる機能のこと。

アンケートの取り方を工夫すると、フォロワーさんが興味のある情報を知ることもできます。

ストーリーズのコツ③キャッチコピーに気をつける

ストーリーズの投稿では、キャッチコピーに気をつけるのも重要。

というのも、インスタグラムでは、ホームタブの上部にフォローしているアカウント全てのストーリーズが表示されます。

ユーザーは膨大な量のストーリーズを連続して見ていくため、表示されたときに「何を話すのかな」「何があったのかな」と興味を惹きつけることが重要。

ストーリーズのコツ④デザインにこだわる

「24時間で消えてしまうから」と、適当になりがちなストーリーズですが、リールと同様にデザインにこだわって投稿しましょう。

ストーリーズのコツ➄リール投稿を載せる

インスタグラムのストーリーズにリール投稿を載せると、フォロワーさんに見てもらう機会を増やすことができます。

重要な内容やすぐに見てほしいリール投稿は、カウントダウンスタンプを使って期間を知らせるのもおすすめ。

以下の記事では、リールをストーリーズに載せる方法を12枚の画像つきで解説しているので、ぜひ参考にしてみてください▼

ほかのSNSショート動画との違い

その他のSNSプラットフォームにもショート動画を投稿する機能があるので、比較していきます。

それぞれ詳細を見ていきましょう。

TikTokとの違い

インスタグラムのリールと似た、ショート動画を投稿する有名なSNSプラットフォームとしてTikTokが挙げられます。

インスタグラムはアプリを開くとまず、ホームタブが表示されておすすめされた投稿をタップしたり、リールタブをタップしたりして見たい情報を選びます。

一方でTikTokは、アプリを開いてすぐショート動画が再生される仕様になっています。

つまり、TikTokのほうがよりショート動画をメインとしたSNSプラットフォームといえるでしょう。

YouTubeショートとの違い

つづいて、ショート動画を投稿するプラットフォームとして挙げられるのがYouTubeです。

YouTubeといえば長尺動画のイメージが強いですが、近年のショート動画の流行にあわせて「YouTubeショート」というショート動画の機能が追加されました。

インスタグラムのリールとの違いは、以下のとおりです。

	インスタリール	YouTubeショート
再生時間	最大180秒	最大60秒
主なSNSの利用ユーザー	若年層が多い	年齢層にかたよりがない

インスタグラムはひと昔前まで、若年層が利用するプラットフォームのイメージがありました。

インスタグラムの利用者はまだまだ若年層が多いものの、動画配信サービスの認知拡大の影響もあり、それ以外の年齢層も増加傾向にあります。

もしYouTubeしか利用していない方がいれば、今後の動向に注目しながらインスタグラムの利用も検討しましょう。

インスタグラムのリールとストーリーズの違いを理解してアカウントを伸ばそう

本記事では、インスタグラムのショート動画を投稿する機能である、リールとストーリーズの違いを解説してきました。

インスタグラムのリールとストーリーズの違いを、以下4つ解説しました。

	リール	ストーリーズ
公開される期間	投稿後、削除するまで	投稿から24時間
投稿動画の長さ	最長180秒	最長60秒
掲載される場所	・ホームタブ ・発見タブ ・リールタブ	・ホームタブ
機能	足跡機能：なし 質問・アンケート機能：なし キャプション・ハッシュタグ機能：あり	足跡機能：あり 質問・アンケート機能：あり キャプション・ハッシュタグ機能：なし

それぞれの違いを活かして、以下のように利用目的を変えることができます。

リール	ストーリーズ
フォロワー以外にも投稿が届きやすいため、自身のアカウントを拡散する目的で利用できる。	フォロワーさんとのコミュニケーションの場として利用できる。

リールとストーリーズの活用のコツも解説しました。

以上のような違いを理解し、正しく使い分けて、フォロワー増加とフォロワーのファン化を最速で進めていきましょう。